الدفاع الجوي السعودي يدمر صاروخا باليستيا فوق خميس مشيط مصدره من اليمن 22 غارة جوية لمقاتلات التحالف العربي على مواقع الحوثيين في مديريتي حرض وميدي بمحافظة حجة شمال اليمن ، و 6 غارات على منطقة ولد مسعود بمديرية سحار بمحافطة صعدة اقصى شمال اليمن غارة جوية لمقاتلات التحالف العربي على معسكر الحفا في محافظة صنعاء شمال اليمن مقتل جندي فرنسي في معارك على الحدود العراقية السورية البرلمان التركي يمدد تفويض نشر قوات تركية في العراق وسورية عامًا إضافيًا الجبير يعلن أن الشرق الأوسط يعيش حالة غير مسبوقة من التوتر نتيجة تدخلات إيران الجبير يعلن أن لاسبيل لإنهاء الأزمة السياسية في سورية إلا من خلال حل سياسي يقوم على مبادئ جنيف واحد الجبير يؤكد أن السعودية ملتزمة بدعم الجهود الدولية لمحاربة الإرهاب والتطرف قوات الحزام الأمني تعتقل 2من عناصر تنظيم القاعدة في مديرية مودية في محافظة ابين جنوب اليمن الجبير يعلن قلقون تجاه سياسات القمع التي تمارسها سلطات ميانمار ضد الروهينغا
أخر الأخبار

من أسبابه الشائعة القيادة لفترات طويلة والسمنة والحمل

خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة

الأطباء يستبعدون علاج الإبر للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر
لندن - ماريا طبراني

أوضح الخبراء أن أفضل علاج لآلام الظهر هو التمارين الرياضية وليس الوخز بالإبر، وينبغي لهذه المبادئ التوجيهية الجديدة لعلاج آلام الظهر أن تحفز الناس على ممارسة التمارين الرياضية واليوغا من أجل علاج أمثل وأكثر فعالية.

وتم إزالة الوخز بالإبر من قائمة العلاج بسبب عدم وجود أدلة حاسمة على نجاحه، ولم يعد يوصى بدواء الباراسيتامول للألم، وأشار المعهد الوطني للرعاية الصحية إلى أن الأدوية الشائعة لم تعد سوى علاج وهمي لآلام الظهر الحادة، ولأنها تستمر لفترة طويلة مما يزيد من مخاطر سلسلة من المشاكل الصحية الأخرى.

ونصح المعهد المصابين بتناول عقار الأسبرين والإيبوبروفين والعقارات المماثلة بدلاً من ذلك، نظرًا إلى أن آلام الظهر تسبب العجز أكثر من أيّة آلام أخرى، ويعاني منها حوالي 40% من البريطانيين في سن العمل كل عام، ويكلف علاج ألم الظهر الدولة مليار جنيه إسترليني في العام، وتناولت المبادئ التوجيهية التي أصدرت كنصيحة علاج مرض "عرق النساء" الذي يضغط على الأعصاب ويسبب آلام أسفل الظهر والساقين والقدمين.

وأوضح مدير العيادات في نيس، البروفيسور مارك بيكر "يتأثر الملايين من الناس كل عام بسبب هذه الأمراض المنهكة والمؤلمة، وبالنسبة إلى معظمهم فإن التحسن يظهر خلال أيام عدة أو أسابيع، ولكن بالنسبة إلى الكثيرين الآخرين فإن الأمر يستمر لفترة طويلة، للأسف لا توجد أدلة مقنعة على المدى الطويل لبعض العلاج المستخدم مثل الوخز بالإبر لآلام أسفل الظهر أو لعرق النساء، وليست هناك أدلة على أن هذا العلاج فعالًا".

وأظهرت الأبحاث أن آلام الظهر تسبب اعتلال الصحة أكثر من أي مرض آخر بما في ذلك القلب والملاريا وآلام الرقبة، وهي أيضًا سبب رئيسي للمشاكل الصحية في بريطانيا، وتأتي في المرتبة الثانية بعد بريطانيا في آلام الظهر إسكتلندا وفي المركز الثالث في أيرلندا الشمالية وويلز، ويشير خبراء أنماط الحياة إلى أن آلام الظهر ازدادت بسبب نمط الحياة الجديدة التي يقضي فيها الناس ساعات محنيين على الهواتف وأجهزة الكمبيوتر ومتراخين على الأرائك، وهناك الكثير من الحالات حيث أطفال لا تزيد أعمارهم عن 12 عامًا يطلبون المساعدة بسبب آلام الظهر.

وأعرب أنصار الوخز بالإبر عن أسفهم للتوجه الجديد لهيئة الخدمات البريطانية وأشاروا إلى أن هناك مشكلة في تقييم فعالية هذه التقنية بالأساس، وقال المدير الطبي لجمعة الوخز بالإبر البريطانية، الدكتور مايك  كانيغ "يجب أن تكون هذه النتائج مخيبة للآمال فأنا أعتقد أن الوخز بالإبر تقنية مفيدة، ويجب استخدامها قدر الإمكان من المؤسف أن تصبح من الأساليب التي لا يوصى باستخدامها".اليمن اليوم- خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة

وتتنوع أسباب آلام الظهر وترجع إلى بنية الأعصاب المعقدة والعضلات والمفاصل، وفي معظم الحالات لا تكون مؤشرًا على ضرر جسيم أو مرض ولكن مجرد التواء طفيف في سلاسل الأعصاب، وتشمل الأسباب الشائعة الانحناء برعونة ورفع الأشياء الثقيلة والتراخي، والقيادة لفترات طويلة من دون انقطاع، وزيادة الوزن والتدخين والحمل وتناول الأدوية المعروفة بإضعاف العضلات على المدى الطويل، ووفقًا لاختبار الهيئة البريطانية للصحة فإن آلام الظهر تكون أحيانًا علامة على وجود حالة خطيرة مثل وجود كسر في العمود الفقري أو التهاب فيه أو سرطان في الحالات النادرة.

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اليمن اليوم- خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة اليمن اليوم- خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اليمن اليوم- خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة اليمن اليوم- خروج الوخز بالإبر من قائمة أبرز طرق علاج آلام الظهر المزمنة



ارتدت بدلة أنيقة معتدمة على المكياج الهادئ

كيت تلفت الأنظار بإطلالتها خلال عرض أزياء "أرماني"

ميلانو ـ ليليان ضاهر
حرصت النجمة كيت بلانشيت على حضور عرض أزياء جيورجيو أرماني، الذي أقيم على هامش فعاليات أسبوع الموضة في مدينة ميلانو الإيطالية، لدعم دار الأزياء الشهيرة والتي عملت معها منذ 2013، كوجهة لحملتها الإعلانية لمنتجاتها من العطور. واشتهرت بلانشيت بأناقتها المعهودة في اختيار أزيائها في مختلف المناسبات، حيث تظهر بإطلالات مختلفة دائمًا تمنحها جاذبية خاصة. وظهرت الممثلة الحائزة على جائزة "أوسكار"، صاحبة الـ48 عامًا، بإطلالة أنيقة ومتألقة، حيث ارتدت بدلة من تصميم جيورجيو أرماني مكونة من سترة وسروال من نفس اللون، مع قميص فضفاض، وأكملت إطلالتها بالمكياج المناسب الهادئ مع أحمر الشفاة الوردي، بالإضافة إلى شعرها الأشقر القصير الذي تركته منسدلاً بطبيعته، وانتعلت زوجًا من الأحذية مغلق باللون الأسود، ليضفي مزيدًا من الأناقة على إطلالتها. ومن المقرر أن تظهر بلانشيت في فيلم جديد، يجسد حياة الممثلة الأمريكية لوسيل بال التي تشتهر بأعمالها الكوميدية، ويسمى "لوسي وديسي"، ومن المنتظر تصويره

GMT 07:37 2017 السبت ,23 أيلول / سبتمبر

منزل على الطراز القديم يجذب أنظار الأستراليون
اليمن اليوم- منزل على الطراز القديم يجذب أنظار الأستراليون

GMT 00:43 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

يسرا تواصل تصوير حلقات برنامجها الجديد "الموعد"

GMT 03:50 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر

أسبوع الموضة في لندن يشهد انتشار الأساليب الحديثة

GMT 03:20 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر

دراسة تكشف أنّ 4 من أصل 5 نساء لا يصلن إلى الذروة

GMT 11:58 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر

سامسونغ تسمح لمستخدمي Galaxy S8 بتعطيل زر "بيكسبي"

GMT 05:33 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر

"بربري" تستوحي تشكيلتها من أزياء القرن الـ18
 
Alyementoday Facebook, Alyementoday facebook, اليمن اليوم Alyementoday Twitter, Alyementoday twitter, اليمن اليوم Alyementoday Rss, Alyementoday rss, اليمن اليوم Alyementoday Youtube, Alyementoday youtube, اليمن اليوم Alyementoday Youtube, Alyementoday youtube, اليمن اليوم
alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen