آخر تحديث GMT 07:01:18
اليمن اليوم-

ليست مجرد إمداد بالغذاء وإنما موقف إنساني حميم

10 نصائح لجعل عملية الإرضاع مفيدة ودون تعب للأم والطفل

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- 10 نصائح لجعل عملية الإرضاع مفيدة ودون تعب للأم والطفل

الرضاعة
واشنطن - اليمن اليوم

تتجاوز عملية الرضاعة أكثر من مجرد إمداد الطفل بالغذاء اللازم لإشباع حاجته واحتياجاته للنمو، وإنما هي موقف إنساني حميم تتجلى فيه أهم الروابط الفسيولوجية والنفسية، ولغة التواصل الخاصة بين الأم ووليدها بصورة فطرية وغريزية ليس لها مثيل، إلا أن الأمر لا يخلو في بعض الأحيان من المتاعب التي تنغص على الطفل الرضيع متعته وراحته خلال الرضاعة، أو تسبب للأم بعضًا من التوتر والقلق الذي ينعكس على الطفل بالضرورة.

 ويسوق خبراء الطفولة والتربية كثيرًا من النصائح والإرشادات بشأن متطلبات وشروط الرضاعة المريحة، وهنا تقدم الخبيرة العالمية وطبيبة الأطفال هايدي إي ميركوف للأم المرضعة، عشر أفكار لجعل عملية الإرضاع ناجحة ومريحة للأم والطفل معًا، وهي:

1 - اجعلي طفلك يعرف أنه قد حان الوقت للرضاعة، وأنك مستعدة لذلك، بالربت الخفيف على وجنته بطرف إصبعك، أو بمناغاته بهمس وأنت تركزين النظر إلى عينيه.

 2- هيئي لطفلك جوًا هادئًا وبيئة مريحة، وحاولي أن تبتعدي به في مكان منعزل، بعيدًا عن الضوضاء والازدحام، ويفضل عدم وجود غرباء أو ضيوف أو أطفال، ولتكن غرفة النوم، وذلك لتجنب المثيرات من حوله التي تشتت انتباهه وتركيزه.

2 - يفضل عدم تلقي أية اتصالات هاتفية خلال عملية الإرضاع.

3 - غيري حفاضات الطفل قبل الإرضاع، وأتمي نظافته وتهيئته حتى يستمتع بالرضاعة دون قلق أو متاعب تزعجه.

4 - احرصي على غسل يديك بالماء والصابون جيدًا قبل الإرضاع سواءً أكانت رضاعة طبيعية أو صناعية، وتجنبي استعمال العطور أو مساحيق التجميل ذات الرائحة النفاذة التي قد تسبب للطفل إزعاجًا أو حساسية أو ضيقًا في التنفس.

5 - امنحي نفسك قدرًا من الراحة، وتخلصي من آلام عضلاتك نتيجة حمل الطفل قبل موعد الإرضاع؛ لأن إرضاعه، وهو في وضع غير سوي سيعقد المشكلة، وتأكدي أنك مرتاحة جسمانيًا تمامًا قبل الإرضاع، واحرصي على توفير مسند مناسب لظهرك وذراعك الذي ينام عليه الطفل حتى لا يتسلل إليك التعب سريعًا قبل إتمام عملية الإرضاع.

6 - ارخي ملابس الطفل إذا كان ملفوفًا بإحكام، حتى لو كان الجو باردًا، فلا يجب أن تتم عملية الإرضاع وهو مقيد الحركة، ويكفي أن تكون الغرفة دافئة ومغلقة حتى لا يتعرض لتيارات الهواء.

7 - احرصي على تهدئة الطفل من الصراخ تمامًا قبل الإرضاع؛ لأنه لن يتمكن من الرضاعة وهو مضطرب، وسيتسبب ذلك في مشاكل كثيرة في الهضم، ويمكن ذلك عن طريق هزهزته أو مناغاته بلطف حتى يهدأ.

8 - إن داعب النوم جفون طفلك خلال الرضاعة، حاولي إيقاظه بلطف حتى لا يستغرق في النوم، أو يختنق بسبب عدم البلع، وذلك بمداعبة وجنتيه بإصبعك برقة ولطف، وحاولي تغيير هيئة الإرضاع أو تغيير المكان، أو أخذ قسط من الراحة.

9 - احتضني الطفل واجعليه ملتصقًا بك، واربتي عليه بيدك، وهدهديه بعينيك وصوتك، وتذكري أنه في حاجة إلى الإحساس بحنانك كما هو في حاجة إلى الغذاء.

10 - لا يفوتك أن تتوقفي للحظات لتمنحيه فرصًا مناسبة للتجشؤ كلما كان ذلك مناسبًا حتى يشعر بمزيد من الراحة، حتى لا تنغص عليه الغازات راحته، وتثير متاعبه.

 

 

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10 نصائح لجعل عملية الإرضاع مفيدة ودون تعب للأم والطفل 10 نصائح لجعل عملية الإرضاع مفيدة ودون تعب للأم والطفل



إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 21:15 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر

GMT 19:30 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 15:27 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

وصول الفنان عمار العزكي إلى تعز

GMT 17:02 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 06:51 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

نجمات أبهرن الجمهور رغم تجاوزهن الخمسين

GMT 20:26 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

إتيكيت كتابة الإيميل و طريقه تعاملك مع الاشخاص

GMT 09:26 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

الدباسي يعلن انضمام ناقلة نفط إلى أسطول "البحري"

GMT 20:17 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

كراينوفيتش يتأهل إلى ربع نهائي بطولة باريس بيرسي

GMT 05:53 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

بيلا حديد تسحر العيون بإطلالة هي الأجرأ على الإطلاق

GMT 19:40 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 09:38 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو

"أحن إليك"

GMT 02:49 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

إلغاء 5 رحلات دولية في مطار القاهرة بسبب قلة عدد الركاب

GMT 20:35 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

اتحاد المصارعة "wwe" ينفي وفاة بيغ شو في حادث سير
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen