آخر تحديث GMT 07:01:18
اليمن اليوم-

حياة جديدة

اليمن اليوم-

حياة جديدة

بقلم - صلاح منتصر

 9 فبراير, يوم يمكنك أن تجعله بداية حياة جديدة مختلفة عن أى يوم . ففى كل يوم أصبح روتينا أن تمد يدك إلى علبة سجائرك.. فالسيجارة منذ سنوات وهى تنتقل من أصابعك إلى شفتيك.. ودخانها كل يوم من فمك إلى صدرك إلى أنفك.. ورائحة الدخان كل يوم تخترق ملابسك وتثير حساسية من يقترب منك.. فماذا لو أنك كسرت هذا القيد الذى تسجن نفسك فيه وجربت أن تبدأ حياة جديدة بدون سيجارة.. وكلنا نعرف أن طريق الألف ميل يبدأ بخطوة واحدة وكذلك التدخين.. فكما بدأته بسيجارة يمكنك أن تنهيه بسيجارة.. وإذا كنت فى الأولى أشعلت هذه السيجارة وتناولتها على سبيل الهزار وإثبات رجولتك وقدرتك على أن تتحرر منها فى أى لحظة ثم وجدت أنك كل يوم تزداد تعلقا بها حتى امتلكتك وتتمنى أن تطلقها، فأنت اليوم تستطيع ذلك مع السيجارة الأولى المفروض أن تمتد إليها يدك ..فهذه السيجارة هى الأصعب فى رحلة التحرر ..فلتحاول أن تؤجلها ساعة.. وبعد الساعة قل لنفسك إنك مادمت قد نجحت فأنت قادر أن تمد هذه الساعة إلى ساعتين وثلاث وأربع ساعات بل يوم كامل وأيام أخرى.

أنت اليوم مدعو أن تبدأ رحلة البحث عن الصحة والسعادة والحب بالخروج من سجن السيجارة.. وتذكر أنك أنت الذى دخل هذا السجن مختارا، وأنت وحدك الذى يمكنه أن يجعلك تخرج منه مختالا.. البعض يتشكك فى قدرته على ذلك، وهى فعلا عملية ليست سهلة ..فهكذا الإدمان.. تبدأه بسهولة ولكن لا تخرج منه إلا بصعوبة.. والتدخين إدمان بسبب النيكوتين الموجود فى التبغ سواء كان سيجارة أو سيجارا أو شيشة وهى أسوأ..ومصيبة التدخين أنه تراكمى.. بمعنى أن آثاره لاتحدث إلا بعد سنوات يكون قد تسلل فيها تقريبا إلى كل جزء فى جسمك.. فمن العيب أن أتحدث لك عن أضرار التدخين لأنك تعرفها وتحسها وتعيشها، فلماذا «تقاوح» وتعاند.. غيرك فعلها وأنت أيضا تستطيع.. فقط عليك أن تبدأ ولا تيأس.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حياة جديدة حياة جديدة



GMT 04:34 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

حرائق أوروبا مظهر لمخبر

GMT 16:49 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

رسالة الى حزب الله وماذا عن الشيعة المستقلين؟

GMT 04:49 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

أرض العلم

GMT 04:44 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران... قراءة في تفاصيل الأزمة

GMT 04:40 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

احذروا «يناير 2019»
اليمن اليوم-
اليمن اليوم-

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 21:15 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر

GMT 19:30 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 15:27 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

وصول الفنان عمار العزكي إلى تعز

GMT 17:02 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 06:51 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

نجمات أبهرن الجمهور رغم تجاوزهن الخمسين

GMT 20:26 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

إتيكيت كتابة الإيميل و طريقه تعاملك مع الاشخاص

GMT 09:26 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

الدباسي يعلن انضمام ناقلة نفط إلى أسطول "البحري"

GMT 20:17 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

كراينوفيتش يتأهل إلى ربع نهائي بطولة باريس بيرسي

GMT 05:53 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

بيلا حديد تسحر العيون بإطلالة هي الأجرأ على الإطلاق

GMT 19:40 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 09:38 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو

"أحن إليك"

GMT 02:49 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

إلغاء 5 رحلات دولية في مطار القاهرة بسبب قلة عدد الركاب

GMT 20:35 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

اتحاد المصارعة "wwe" ينفي وفاة بيغ شو في حادث سير
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen