آخر تحديث GMT 06:51:24
اليمن اليوم-

طريقة إعداد كوكيز الموز بالشوفان الصحي للرجيم

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- طريقة إعداد  كوكيز الموز بالشوفان الصحي للرجيم

كوكيز الموز بالشوفان الصحي للرجيم
القاهرة - اليمن اليوم

المقادير
- الموز : 1 حبة (متوسط الحجم) 
- الشوفان : كوب 
- العسل : 2 ملعقة كبيرة 
- الزبدة : ملعقة كبيرة (مذوبة) 
- حبيبات الشوكولاتة : نصف كوب 
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 170 درجة.

2. اهرسي الموز في طبق ثم أضيفي اللوز والعسل والزبدة واخلطي المكونات حتى تتجانس.

3. اتركي المزيج لمدة 10 دقائق حتى يرتاح  ويتشرب الشوفان السوائل.

4. أضيفي رقائق الشوكولاتة وحركي المزيج ثم أضيفي الملح واخلطي.

5. اصنعي كرات من المزيج متوسطة الحجم ثم بسطيها باليد.

6. ضعي الكوكيز في صينية غير لاصقة ثم أدخلي الصينية للفرن لمدة 15 دقيقة.

7. قدميها دافئة أو باردة.

قد يهمك أيضاً : طريقة إعداد وتحضيركيكة الشوكولاتة الإسفنجية مع كريمة الموكا

فوائد الشوفان لخسارة الوزن والتمتع بقوام مثالي

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد  كوكيز الموز بالشوفان الصحي للرجيم طريقة إعداد  كوكيز الموز بالشوفان الصحي للرجيم



GMT 12:20 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو

مشروب اليوم.. «الخشاف»

GMT 20:40 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

طريقة إعداد وتحضير كيك الشوكولاته الخفيفة

GMT 22:29 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير

طريقة إعدادكيكة الشوكولاتة مع كريمة الموكا

GMT 22:23 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير

طريقة إعداد وتحضيردوائر الدونات بالكريمة والخوخ

جاء بستايل الكسرات والأكمام الواسعة باللون الكريمي

أنجلينا جولي تخرج مِن الحجر بفستان وكمامة مناسبة لإطلالتها

واشنطن - اليمن اليوم

GMT 18:10 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

بطلة الملاكمة البريطانية نيكولا أدامز تعلن اعتزالها

GMT 17:05 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أشهر مصمّمي الأزياء وأكثرهم شهرة عالمية في مصر

GMT 19:50 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

نور الشربينى تحافظ على صدارة لاعبات الأسكواش المحترفات

GMT 11:28 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ذكرى النكبة

GMT 18:42 2017 الأربعاء ,05 تموز / يوليو

بطلان مسلسل أحفاد الشمس يعلنان عن خطتهما للزواج

GMT 09:34 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

وائل جمعة يُوجِّه رسالة إلى بعض لاعبي الفراعنة دون تحديدهم

GMT 07:36 2019 الثلاثاء ,30 تموز / يوليو

وفاء الكيلاني متألقة وتيم حسن مستمرٌّ في عُزلته

GMT 20:25 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

اعتزال الفنانة السورية لينا كرم عن تمثيل الأدوار الجريئة
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen