آخر تحديث GMT 09:15:34
اليمن اليوم-

علامات وتصرفات تؤكد غرام الرجل بك

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- علامات وتصرفات تؤكد غرام الرجل بك

علامات وتصرفات تؤكد غرام الرجل بك
القاهرة ـ اليمن اليوم

قد تصادفين في حياتكِ شخصاً نرجسياً و تعيشين معه علاقة فاشلة و قد تتسبب هذه العلاقة في إصابتكِ بآثار نفسية سيئة يصعب التخلص منها لأن الإهمال العاطفي و الإستخفاف بالمشاعر من أكثر الأمور التي تحطم نفسية المرء.

و الشخص المصاب بالنرجسية هو الذي يقوم بتعظيم نفسه و يكون رأيه في نفسه أنه أفضل من أي أحد آخر و هذا الشخص يكون مصاباً بإضطرابات نفسية هي التي تجعله على هذه الصورة.

و لكي تتلافي حدوث هذه المشكلات لكِ نعرض عليكِ فيما يلي أفضل الطرق كي تتخلصي من آثار هذه العلاقة السابقة.

- يجب أن تعترفي في بادئ الأمر أن شريككِ السابق لم يكن لكِ الحب أبداً و أن هذا ليس بسبب عيب يوجد فيكِ لكن لعيب موجود بداخله هو في كونه لا يستطيع أن يحب إلا نفسه و الحب في معناه هو التضحية و تقديم التنازلات للطرف الآخر و هذا الشريك المصاب بالنرجسية لا يمكنه أن يقدم هذه التنازلات و لا أن يفهم معناها.

- يجب أن تواجهي حقيقة الأمر و لا تنكرية و ليس عيباً أن تعترفي بالخسائر التي حدثت لكِ في هذه العلاقة و تشعري بالحزن عليها لفترة من الزمن لأن إنكارك لهذه المشاعر السلبية و محاولة الكذب على نفسك سيضر بكِ أكبر الضرر فالحزن هو أمر طبيعي بعد إنتهاء أية علاقة عاطفية و يجب أن تعطي نفسكِ الفرصة لكي تعيشي فيه قليلاً حتى تستطيعي أن تجمعي نفسكِ مرة أخرى و تبدأي من جديد.

- يجب عليكِ أن تبدأي حياتكِ من جديد و تفتحي قلبكِ للدخول في علاقة جديدة و صحيحة لكن قبل أن تقومي بذلك إستعيدي مع نفسك كل ما فقدتيه أثناء علاقتكِ بالشخص النرجسي فقدري ذاتكِ و إحترميها و إعطيها حقها حتى تتعاملي بشكل صحيح مع الشريك الجديد.

- يجب عليكِ أن تعطي لنفسكِ الوقت الكافي كي تتكيفي مع حياتكِ الجديدة التي لا يوجد فيها شريككِ القديم و يجب كذلك أن تصبري فستسغرقين بعض الوقت كي تتحولي من مرحلة الإنفصال إلى مرحلة جديدة من الحياة الطبيعية كما يجب عليكِ أن تبتعدي تماماً عن الشخص النرجسي إذا دخل في علاقة جديدة و لا تحاولي الإنتقام منه.

- يجب عليكِ أن تحاولي البحث عن أشخاص يدعمونكِ و يقفون بجانبكِ مثل الأصدقاء المقربين و ليس عيباً أن تحضري جلسات العلاج الجماعي لأن فيها مناقشات عديدة بناءة من أشخاص عانوا من نفس المشكلة التي تعانين منها و هذا سيجعلكِ تحصلين على أفكار و آراء تساعدكِ على المضي قدماً في حياتكِ الجديدة. 

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علامات وتصرفات تؤكد غرام الرجل بك علامات وتصرفات تؤكد غرام الرجل بك



إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:05 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى
اليمن اليوم- 5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

التنانير الطويلة موضة ربيع وصيف 2021

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

نصائح هامة عند اختيار كنب غرفة الضيوف

GMT 09:40 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو

تطعيم أكثر من ربع مليون يمني ضد كورونا

GMT 14:14 2021 السبت ,19 حزيران / يونيو

أبراج تعشق التجارب الجديدة في الحياة
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©=

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen