آخر تحديث GMT 14:54:53
اليمن اليوم-

نصائح تساعدك على تخطي لحظات الزواج الصعبة

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- نصائح تساعدك على تخطي لحظات الزواج الصعبة

الأوقات الصعبة
القاهرة - اليمن اليوم

الصعوبات والتحديات جزء لا يتجزأ من الحياة والواقع. ولكن هناك حيل تساعدك أنت وحبيبك على تخطي الأوقات الصعبة والخروج من المواقف السلبية بروح إيجابية في الزواج أو المواعدة. تقبلي حدوث الأشياء السيئة: للمضي قدماً بعض التعرض لنكسة ما عليك أن تتقبلي فكرة أن الرياح لا تجري دائماً كما تشتهيه السفن.

قد يبدو هذا سخيفاً ولكن المواقف السيئة قد تكون محفزاً لشيء أفضل. انتهزي الفرصة لتعيدي النظر بحياتك في المنزل أو العمل ولتضيفي مهارات حياتية أو مهنية جديدة إلى سيرتك الذاتية. سجلي مجموعة أغاني حزينة: اجمعي بعض أغانيك الحزينة المفضلة واستمعي إليها لفترة قصيرة عندما تدعو الحاجة لذلك.

قد تشعرين بالاستياء ولكن يقول الخبراء إن ذلك يسمح للوقت بتجزئة الفترات السيئة وإخراجها من جهازك مما يساعدك على المضي قدماً في حياتك اليومية. تحدثي إلى أشخاص: سيرغب أصدقاؤك وعائلتك بمساعدتك خلال أوقاتك الصعبة ولكن يعود الأمر لك أن تساعديهم في القيام بذلك. معظمنا نغرق بأفكار وذكريات سيئة باستمرار ومشاركتها مع الآخرين يخفف ضغط المشاعر السلبية ويساعدنا على رؤية طريق أكثر إشراقاً للمستقبل. انظري إلى نقطة النهاية: تذكري أن الأوقات الصعبة لا تدوم طويلاً.

من السهل أن ندع اللحظات السيئة تستهلك أفضل ما فينا وتلوث الأجزاء الأخرى الجيدة في حياتنا. فجميعنا نقول لأنفسنا “لماذا لا تجري أبداً الأمور على ما يرام” ونحن نعلم أن هذا ليس صحيحاً. فغالباً ما تؤدي النكسات والصعوبات إلى أشياء أفضل ولا تنسي أن الكثير من الأشخاص يؤمنون أن القدر يلعب دوراً مهماً في حياتهم. عيشي بشكل أفضل: تمرني واتبعي نظاماً غذائياً صحياً لتتعاملي مع المشاكل بطريقة اسهل. نمط حياة نشيطة وحمية صحية ضرورية لصفاء ذهنك وإذا شعرت أنك أفضل ستبدين بشكل أفضل مما يؤدي إلى دفعة معنوية ذاتية كبيرة. تمرني 3 مرات في الأسبوع لمدة 45 دقيقة ولاحظي كيف سيتحسن شعورك خلال أسبوعين.

 

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح تساعدك على تخطي لحظات الزواج الصعبة نصائح تساعدك على تخطي لحظات الزواج الصعبة



GMT 02:54 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

تعرفي على فوائد الجيلاتين للبشرة

GMT 02:29 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

خلطة بياض الثلج لبشرة السعوديات

GMT 13:26 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

خطوات تضمن لكٍ الحصول على بشرة صافية خالية من الشعر

GMT 13:22 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

نصائح جمالية لتبقى رائحة عطركِ مدة أطول

GMT 11:39 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو

وصفات طبيعية بالموز لبشرة ناعمة زى الحرير

GMT 11:23 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو

4 وصفات منزلية لتقشير ولمعان بشرتك

GMT 17:35 2021 الأربعاء ,16 حزيران / يونيو

8 نقاط في موضة ديكورات مطابخ 2021 لمنزل عصري
اليمن اليوم- 8 نقاط في موضة ديكورات مطابخ 2021 لمنزل عصري

GMT 14:20 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو

إطلالة منعشة باللون الأبيض من وحي النجمات

GMT 17:56 2021 الإثنين ,07 حزيران / يونيو

مجموعة أفكار يدوية لتزيين غرف الأطفال لعام ٢٠٢١

GMT 23:29 2021 الجمعة ,04 حزيران / يونيو

البنطلون الكارجو إطلالة مريحة لصيف 2021
 
alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen