آخر تحديث GMT 09:15:34
اليمن اليوم-

نصائح هامة وبسيطة للوقاية من تليف الكبد

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- نصائح هامة وبسيطة للوقاية من تليف الكبد

نصائح هامة وبسيطة للوقاية من تليف الكبد
القاهرة - العربي الجديد

 

الكبد عضو هام جدا في الجسم البشري ، يقوم بوظائف هامة ومتعددة ، لذا لابد من الحفاظ عليه لكي يقوم بوظيفته الحيوية علي أكمل وجه لاستمرار وبقاء الإنسان علي قيد الحياة ، ومن أهم وظائف الكبد :

ينقي الدم من المواد السامة.
يخزن الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية، بما فيها الحديد.
ينظم ويوازن تركيز مستويات السكر و البروتين والدهن في الدم.
ينتج العصارة الصفراوية (عصير المرارة) الذي يساعد علي هضم الدهون .
ينتج مواد تعمل علي تخثر الدم ممايساعد علي وقف النزف .
يحلل الكبد  (بواسطة عملية  الايض أو الميتابوليزم) الكحوليات وانواعا اخرى عديدة من السموم.

كل هذه الوظائف الهامة يقوم بها الكبد .لكن ماذا يحدث عندما يصاب هذا العضو الهام - الذي ينتمي للجهاز الهضمي - بالتعب والوهن ؟ أحيانا يخبر الطبيب مريضه بأن الكبد تليف . ماهي خطورة التليف؟

عندما يصاب شخص بتليف الكبد(تشمع الكبد )، يحل النسيج المتليف مكان النسيج السليم فيعيق الكبد عن القيام بوظائفه بشكل طبيعي. مثلا ، قد يعجز الكبد عن انتاج مواد مخثرة للدم بالشكل الكافي، مما يصعب وقف النزيف عند حدوثه. وقد يفشل الكبد في تصفية (تنقية) السموم التي قد تتراكم في الدورة الدموية.
هذا يؤدي لارتفاع ضغط الدم في الأوردة التي تنقل الدم من الامعاء عن طريق الكبد (فرط ضغط الدم البابي). وتؤدي هذه الحالة الى حدوث نزيف حاد وخطير في الجهاز الهضمي وإلي العديد من المشاكل الأخري .
قد يؤدي تليف الكبد الى الوفاة . لكن علاج تليف الكبد في مرحلة مبكرة، قد يساعد في وقف الضرر ومنع تفاقم الحالة.

لا تظهر أعراض للمرض دائما في المراحل الاولى من تشمع الكبد، لكن عند تفاقم المرض وزيادته ، وعدم الاهتمام بالعلاج ، فإنه تظهر علي المريض أعراض تليف الكبد وهي:
الشعور بالتعب والهزال الشديدين جدا .
نزف الدم من الانف وسهولة الإصابة بجروح.
انخفاض الوزن.
اوجاع او شعور بالضيق، في البطن.
اصفرار لون الجلد (اليرقان ).
الحكة وزيادة الحساسية الجلدية.
تجمع السوائل في الرجلين، وهو ما يسمى ( الأوديما) وتجمع السوائل في البطن، وهو ما يسمى (الاستسقاء) فيزداد حجم البطن .

ملاحظة : المرضى المصابون بتليف الكبد هم اكثر عرضة من غيرهم للاصابة بالحصوات المرارية (الحصي الصفراوية) وكلما كان تليف الكبد أكثر حدة ،  يزداد خطر الإصابة بالحصوات المرارية. كذلك، فان مرضى تشمُع الكبد هم أكثر عرضة من غيرهم للاصابة بسرطان الكبد .

من العوامل التي تساعد علي الحد من تليف الكبد الآتي :

*تجنب تناول المشروبات الكحولية ، حيث ترهق الكبد وتعيقه عن أداء وظيفته.

*عدم تناول اي دواء دون استشارة الطبيب ، حيث لكل دواء آثاره الجانبية علي وظائف الكبد .

* التحقق من أن اللقاحات التي تم الحصول عليها ما زالت فعالة.

* الحرص على تغذية قليلة الصوديوم (بتقليل إستهلاك ملح الطعام والمواد الحافظة )

* إستهلاك كميات أكبر من الفواكه والخضروات النيئة والمطبوخة والعصائر الطبيعية ، والمشروبات العشبية (شاي الأعشاب كالينسون والنعناع والقرفة والجنزبيل ) والامتناع عن الأغذية المعقدة والمشبعة بالدهون .

*النظام الغذائي وطريقة تناولنا للأطعمة المُشبعة بالدهون ، والإسراف في الطعام ، وتناول المشروبات الكحولية كلها عوامل غير صديقة لهذا العضو الهام .

*شرب الماء يوميا بمعدل لا يقل عن 2 ليتر لتنظيف الكبد من السموم والدهون

وأخيرا الوقاية خير من العلاج .

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح هامة وبسيطة للوقاية من تليف الكبد نصائح هامة وبسيطة للوقاية من تليف الكبد



GMT 02:54 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

تعرفي على فوائد الجيلاتين للبشرة

GMT 02:29 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

خلطة بياض الثلج لبشرة السعوديات

GMT 13:26 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

خطوات تضمن لكٍ الحصول على بشرة صافية خالية من الشعر

GMT 13:22 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

نصائح جمالية لتبقى رائحة عطركِ مدة أطول

GMT 11:39 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو

وصفات طبيعية بالموز لبشرة ناعمة زى الحرير

GMT 11:23 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو

4 وصفات منزلية لتقشير ولمعان بشرتك

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:05 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى
اليمن اليوم- 5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

التنانير الطويلة موضة ربيع وصيف 2021

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

نصائح هامة عند اختيار كنب غرفة الضيوف

GMT 09:40 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو

تطعيم أكثر من ربع مليون يمني ضد كورونا

GMT 14:14 2021 السبت ,19 حزيران / يونيو

أبراج تعشق التجارب الجديدة في الحياة
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©=

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen