آخر تحديث GMT 06:51:24
اليمن اليوم-

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب
القاهرة - العربي الجديد

    نظفى فرش المكياج

المتسبب الرئيسى فى البثور هى فرش الماكياج القذرة، حيث أن البكتيريا يمكن أن تظل فى فرش الماكياج الخاصة بك، لذلك تأكدى من تنظيفها مرتين فى الأسبوع على الأقل.

    تناولى الطعام والشراب الصحى

غيرى النظام الغذائى الخاص بكِ، وابدأى بتناول الطعام والشراب بطريقة صحية، أيضاً تعد الوجبات السريعة سبب آخر للبثور، حاولى تناول الأطعمة الطازجة مثل الفواكه والخضروات، وابدأى فى شرب المزيد من الماء، وسوف تلاحظى فرقاً كبيراً فى بشرتك، كذلك يساعدك الماء فى تنقية بشرتك، وستلاحظين توهج صحى جميل.

    انسى السكريات

لا مزيد من السكر!.. السكر هو من المواد السامة لجسمك، فلماذا تأكلينه؟ فإذا كنتِ من محبى الحلويات فعليكِ بتناول التوت، والتفاح، والكمثرى، وسوف يساعدك ذلك على التخلص من تلك الرغبة الشديدة فى تناول السكريات.

    الشاى الأخضر

عند شرب المشروبات الاصطناعية المليئة بالكيماويات، فسوف تتأثر هرموناتك سلباً، والبثور سوف تبدأ فى الظهور، الشاى الأخضر مدهش جداً لجسمك وخاصة بشرتك، هناك الكثير من الفوائد الصحية للشاى الأخضر، وعلى وجه التحديد مضادات الأكسدة.

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب



GMT 02:54 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

تعرفي على فوائد الجيلاتين للبشرة

GMT 02:29 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

خلطة بياض الثلج لبشرة السعوديات

GMT 13:26 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

خطوات تضمن لكٍ الحصول على بشرة صافية خالية من الشعر

GMT 13:22 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

نصائح جمالية لتبقى رائحة عطركِ مدة أطول

GMT 11:39 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو

وصفات طبيعية بالموز لبشرة ناعمة زى الحرير

GMT 11:23 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو

4 وصفات منزلية لتقشير ولمعان بشرتك

جاء بستايل الكسرات والأكمام الواسعة باللون الكريمي

أنجلينا جولي تخرج مِن الحجر بفستان وكمامة مناسبة لإطلالتها

واشنطن - اليمن اليوم

GMT 11:10 2019 الإثنين ,12 آب / أغسطس

"أبل" تطرح هواتف آيفون تتحدى "القراصنة"
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen