آخر تحديث GMT 07:01:18
اليمن اليوم-

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب
القاهرة - اليمن اليوم

  نظفى فرش المكياج

المتسبب الرئيسى فى البثور هى فرش الماكياج القذرة، حيث أن البكتيريا يمكن أن تظل فى فرش الماكياج الخاصة بك، لذلك تأكدى من تنظيفها مرتين فى الأسبوع على الأقل.

    تناولى الطعام والشراب الصحى

غيرى النظام الغذائى الخاص بكِ، وابدأى بتناول الطعام والشراب بطريقة صحية، أيضاً تعد الوجبات السريعة سبب آخر للبثور، حاولى تناول الأطعمة الطازجة مثل الفواكه والخضروات، وابدأى فى شرب المزيد من الماء، وسوف تلاحظى فرقاً كبيراً فى بشرتك، كذلك يساعدك الماء فى تنقية بشرتك، وستلاحظين توهج صحى جميل.

    انسى السكريات

لا مزيد من السكر!.. السكر هو من المواد السامة لجسمك، فلماذا تأكلينه؟ فإذا كنتِ من محبى الحلويات فعليكِ بتناول التوت، والتفاح، والكمثرى، وسوف يساعدك ذلك على التخلص من تلك الرغبة الشديدة فى تناول السكريات.

    الشاى الأخضر

عند شرب المشروبات الاصطناعية المليئة بالكيماويات، فسوف تتأثر هرموناتك سلباً، والبثور سوف تبدأ فى الظهور، الشاى الأخضر مدهش جداً لجسمك وخاصة بشرتك، هناك الكثير من الفوائد الصحية للشاى الأخضر، وعلى وجه التحديد مضادات الأكسدة.

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب



GMT 15:40 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

نصائح و طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

GMT 00:49 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس

نصائح فعّالة لإطالة عمر فرش المكياج

GMT 21:29 2016 الأحد ,15 أيار / مايو

نصائح فعّالة لإطالة عمر فرش المكياج

GMT 06:53 2016 الإثنين ,25 إبريل / نيسان

نصائح فعّالة لإطالة عمر فرش المكياج

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

اليمن اليوم-

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

اليمن اليوم-

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

اليمن اليوم-

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

اليمن اليوم-

GMT 00:00 1970 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير

اليمن اليوم-
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen