آخر تحديث GMT 09:15:34
اليمن اليوم-

سلطة السبانخ بالبرتقال

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- سلطة السبانخ بالبرتقال

سلطة السبانخ بالبرتقال
القاهرة - العربي الجديد

المقادير

كوب اوراق سبانخ 2 حبة برتقال مقشر ومقطع ملعقة صغيرة شمر ½ كوب شرائح لوز ملعقة صغيرة نعناع طازج 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة عصير برتقال ½ ملعقة صغيرة كمون مطحون ½ ملعقة صغيرة عصير بصل ملح، فلفل اسود (حسب الرغبة)

الطريقة:

1- تقلب اوراق السبانخ مع البرتقال والشمر والنعناع واللوز.
2- يخفق زيت الزيتون مع عصير البرتقال والبصل ويضاف اليهم الملح والفلفل الأسود.
3- يصب المزيج السابق على أوراق السبانخ والبرتقال، وتقدم.

 

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة السبانخ بالبرتقال سلطة السبانخ بالبرتقال



GMT 22:04 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد وتحضير سلطة السبانخ بالفراولة والزيتون

GMT 13:08 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ

GMT 17:50 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ

GMT 16:36 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة طهي السبانخ مع قطع اللحم والحمّص الحَبّ

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:05 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى
اليمن اليوم- 5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

التنانير الطويلة موضة ربيع وصيف 2021

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

نصائح هامة عند اختيار كنب غرفة الضيوف

GMT 09:40 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو

تطعيم أكثر من ربع مليون يمني ضد كورونا

GMT 14:14 2021 السبت ,19 حزيران / يونيو

أبراج تعشق التجارب الجديدة في الحياة
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©=

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen