آخر تحديث GMT 15:27:29
اليمن اليوم-

أطعمة طبيعية لتنقية جسمك من السموم

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- أطعمة طبيعية لتنقية جسمك من السموم

أطعمة طبيعية لتنقية جسمك من السموم
القاهره - العربي الجديد

هناك أطعمة تساعد الجسم في التخلص من السموم وإدراج تلك الأطعمة في نظامك الغذائي مهم لصحة الجسم وتنقية البشرة. واليك قائمة بالأطعمة التي تنقي الجسم من السموم.
1-عنب الذئب

عنب الذئب وباقي عائلة التوت والفراولة والكريز تحتوي على كميات عالية جداً من مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم في التخلص من السموم.
2-الزنجبيل

الزنجبيل يساعد على الهضم وينظم حركة الأمعاء مما يساعد الجسم في التخلص من السموم بسرعة.
3-الليمون

الليمون يحتوي على مركب مضاد للأكسدة ويحتجه الجسم في عمل الانزيمات التي تخلص الجسم من السموم.
4-المانجو

المانجو تحتوي على فيتامين C والألياف التي تنظم حركة الأمعاء مما يسهل من خروج السموم من الجسم.
5-البرتقال

 البرتقال يحتوي على فيتامين C  بوفرة ويحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على عمل الأنزيمات التي تخلص الجسم من السموم.
6-البقدونس

البقدونس مدر طبيعي للبول وهذا يساعد على سرعة التخلص من السموم عن طريق البول.
7-النعناع

النعناع ليس مجرد معطر لرائحة الفم ولكنه أيضا يستخدم كمثبط للشهية وزيادة الشعور بالشبع وله خواص مضادة للبكتريا أيضاً.
8-الرمان

الرمان وعصير الرمان يحتويان على مواد مضادة للأكسدة تساعد على التخلص من السموم وتقي من خطر الإصابة بمرض سرطان القولون.
9-الزعتر

من النباتات التي تستخدم كتوابل لذيذة الطعم ولها خواص مضادة للميكروبات وتقضي على بكتريا الايكولاي وبكتريا الحلق العنقودية

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة طبيعية لتنقية جسمك من السموم أطعمة طبيعية لتنقية جسمك من السموم



GMT 17:26 2016 الجمعة ,01 إبريل / نيسان

الفوائد الصحية والغذائية لفاكهة الكمثري

GMT 17:25 2016 الجمعة ,01 إبريل / نيسان

فوائد بذور الخشخاش

GMT 17:23 2016 الجمعة ,01 إبريل / نيسان

7 فوائد جمالية لفاكهة الرمان

GMT 17:12 2016 الجمعة ,01 إبريل / نيسان

فوائد صحية لدقيق الشوفان

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:05 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى
اليمن اليوم- 5 أفكار لأزياء أنيقة ومريحة في عيد الأضحى

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

التنانير الطويلة موضة ربيع وصيف 2021

GMT 12:33 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو

نصائح هامة عند اختيار كنب غرفة الضيوف

GMT 09:40 2021 الأربعاء ,14 تموز / يوليو

تطعيم أكثر من ربع مليون يمني ضد كورونا

GMT 14:14 2021 السبت ,19 حزيران / يونيو

أبراج تعشق التجارب الجديدة في الحياة
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©=

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen