آخر تحديث GMT 21:06:45
اليمن اليوم-

تمكنّت من استعادة شكل جسمها الرائع بشكل سريع

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث

دوقة كامبردج كيت ميدلتون
لندن ـ كاتيا حداد

يصعب تصديق أن هذه الصور تنتمي إلى امرأة وضعت مولودها الثالث قبل ستة أشهر فقط  , بغض النظر عن أطفالها التي وضعتهم في السنوات الخمس الماضية , وعلى الرغم من أنها في سن السادسة والثلاثين، بدت دوقة كامبردج كيت ميدلتون رشيقة، بسروال الجينز، وسترة وبلوفر أسود ذو ياقة طويلة، بينما كانت تعرض مهاراتها في التنس في حفل ملكي في وقت سابق من هذا الأسبوع.

كما تعرف أي أم ، لا يمكن أن يكون شكل كيت إلا نتيجة لنظام غذائي صارم لإنقاص الوزن، على الرغم من أنه من غير المتوقع أن تستعيد المرأة العادية جسمها بعد الولادة للمرة الثالثة بهذه السرعة ، إلا أن السؤال الملح هو كيف استطاعت كيت أن تبدو بهذه الإطلالة الرائعة؟

وتسلط صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الضوء على إطلالات كيت وبعض الأسرار  التي ساعدتها على فقدان وزنها.

الأزياء المناسبة

بعد ولادة الأمير لويس في أبريل / نيسان ، بدأت كيت في القيام بمشاركات عامة خلال الشهر الماضي , ويبدو أن إجازة الأمومة لمدة خمسة أشهر قد أعطتها وقتًا للتفكير في تجديد إطلالاتها , وكذلك لتكون مختلفة عن شكل نظيرتها دوقة ساسيكس ميغان ماركل الأنيقة , في حين أن ميغان ربما مرت بتغييرات مدهشة في أزيائها خلال 41 جولة في جولتها الخارجية الرسمية الأولى إلى أستراليا ، إلا أن كيت تألقت بملابسها الرائعة , وجلبت كيت لمسة من سحر هوليوود إلى مأدبة عشاء رسمية في قصر باكنغهام في الأسبوع الماضي عندما ارتدت ثوبًا أزرق مزينًا بتوقيع  ألكسندر ماكوين ، وهي أكثر إطلالاتها جرأة حتى الآن.

هل يمكن أن يبدأ أسلوب ميغان بلفت الأنظار عن كيت؟

بدأ الإثنين في مشاركة المزيد من العلامات التجارية، فكلاهما مشجعان للعلامة التجارية الكندية "سميث" ، وقد ارتدت كيت هذا الأسبوع السترة الجديدة التي تبلغ 625 جنيهًا استرلينيًا لزيارتها للمدرب كور في إسيكس ، مع زوجًا من الأحذية الكاجوال من "أكواتاليا" , ومنذ أن انضمت ميغان إلى العائلة المالكة ، اختارت كيت أيضًا أساليب أكثر شبابية وأقل رسمية، مثل اللباس ذو الأكمام ، والألوان مثل الأصفر الفاتح ، والفساتين المناسبة من دولتشي آند غابانا الذي ارتدته في ويمبلدون - والذي يمكن العثور عليه بسهولة أيضًا في خزانة ميغان.

قصة شعر أقصر

أول علامات على عودة كيت بإطلالة جديدة كانت قص شعرها , ويقول المصمم الشهير جيسون كولير "شعرها يبدو أقصر ببضعة بوصات عن آخر مرة رأيناها فيها ، مع إضافة بعض الطبقات والإبرازات الأخف وزنًا للإرتداد الإضافي والتألق , ويبدو أن كيت قد خففت من لون شعرها بشكل عام ربما ليبدو أنه من تأثير الشمس , وهو وسيلة رائعة لإخفاء أي ألوان رمادية , شعرها يكون داكنًا بشكل طبيعي لدرجة أن أي خيوط رمادية ستظهر بشكل ملحوظ ، لذا فإن الخصلات المضاءة هي حركة ذكية كما أن اللون يتناسب مع لون بشرتها" , وأضاف كولير "بالطبع ، أنجبت كيت طفلها الثالث هذا العام ومن المرجح أن تعاني من آثار تساقط الشعر بعد الولادة ، ولكن شعرها يبدو شديد السماكة وبراقًا".

يقول أندرو بارتون ، وهو مصفف شعر مشهور في صالونات المشاهير، إن كيت تعرف أن تكييف المنزل هو المفتاح للحفاظ على بشرتها، إن حقيقة أن شعرها قد يكون ضعيفًا قليلًا خلال فترة الحمل قد يسهّل أيضًا إدارته , ولكن لون بشرة كيت هو في مأمن من خلال البقاء في المنزل" , وللحفاظ على خصلات شعرها اللامعة، تحرص كيت على استخدام شامبو Creme Silk Groom shampoo من كايلز أوKerastase Nutriv Bain Oleo، وتنظيفها بفرشاة شعر ذات شعيرات من النايلون من ميسون بيرسون.

التمارين اليومية

تحرص كيت على ممارسة التمارين الرياضية تعتبرها أنها جزء غير قابل للتفاوض في نظامها اليومي , وظهورها في ملعب التنس في إسيكس يوم الثلاثاء يردد ظهورها الفردي الأول بعد أربعة أشهر من ولادة الأمير جورج , بعد ذلك ، كانت ترتدي الجينز الضيق المماثل للمشاركة في لعبة الكرة الطائرة  , مع قميص بريتون والذي كشف عن قوامها الرشيق.

يقول أحد أفراد العائلة المالكة "كانت كيت تشعر بالقلق حيال تأثير طفلها الثالث على جسدها، بخاصة أنها تتحرك أيضًا نحو أواخر الثلاثينيات من عمرها , لذا فقد بذلت جهدًا خاصًا إضافيًا في استعادة رشاقتها من جديد.

وداعا للكحل

استغلت كيت السنوات الماضية للاستغناء عن الكحل الثقيل الذي كانت لا تزال تضعه منذ عهد قريب في عهد الأمير لويس في يوليو/ تموز , ويقول فنان ماكياج المشاهير لورين نايلور "إن الكحل حول العين يمكن أن يجعلها تبدو أصغر ، ويمكن أن يجعلها تبدو متقدمة في السن أيضًا" , وبدلًا من ذلك ، اتبعت كيت خطى ميغان ، وانتقلت إلى تقنيات رفع عينيها من خلال تبطين الحافة الداخلية العليا فقط لتعزيز خط الرموش وخلق تأثير أكثر دهاء , وتعد العناصر المفضلة لديها هي أحمر الشفاه Sandwash Pink وقلم الحواجب  , وتقول لورين "تمنح الألوان التي تستخدمها بشرة كيت  دفئًا أكثر".

تمارين ABS او عضلات المعدة

 كانت كيت تقوم بمجموعات متعددة من تمارين البطن وهذا يساعد على إعادة عضلات البطن المستقيمة , ويقال أيضًا أن كيت تحب نظام موتو وهو برنامج على الإنترنت مدته 12 أسبوعًا لممارسة ما بعد الولادة لمعالجة هذا الأمر وتقوية قاع الحوض أيضًا , بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل جيد وممارسة الرياضة ، يبدو أنها اكتسبت بالكاد أكثر من الضعف خلال حملها الثالث , وسرها هو تفانيها المستمر لتطوير العضلات الأساسية القوية مع تمارين البطن العادية بعد الولادة , في حين أن معظم الأمهات يضطرون إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فإن كيت محظوظة بما يكفي لوجود المعدات الحديثة في قصر كينسينغتون.

تمارين الذراع

وساعدتها السباحة لمسافات طويلة في المسبح الخاص في قصر باكنغهام - على بعد عشرة دقائق بالسيارة من شقتها الخاصة في قصر كنسينغتون في نحت أذرعها التي زادت وزنًا , ويقول أحد المصادر "إن كيت سباحة سريعة، وقد منحت جورج وشارلوت ثقة كبيرة في الماء."

وتمتلك كيت وويليام حوض سباحة خاص في منزل أنمر هول ، نورفولك ، وهو منزل عائلي خاص تم منحه إليهم من قبل الملكة , في جولات ملكيّة سابقة ، أخبرت كيت الصحفيين أنها تحافظ على لياقتها أيضًا من خلال "الجري وراء الأطفال".

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث



GMT 06:14 2018 السبت ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنُّب النساء إجراء فحوص سرطان عنق الرحم

GMT 06:59 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

"ديلي ميل" تسوق لك أطعمة لتقليل آلام المفاصل

GMT 05:06 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تُؤكّد أنّ ضحايا الاعتداء أكثر عُرْضة للاكتئاب

GMT 07:35 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر

مضاد حيوي يقتل الخلايا المسببة لعودة "السرطان"

GMT 02:20 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أضرار ريجيم "اليويو" على القلب
اليمن اليوم-

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث سر رشاقة الدوقة كيت ميدلتون بعد إنجابها طفلها الثالث



ارتدت فستانًا قصيرًا باللون الأسود والأبيض

إيسكرا لورانس جذَّابة خلال حضورها "Beautycon"

لندن ـ ماريا طبراني
تستعد عارضة الأزياء البريطانية إيسكرا لورانس، للفوز بجائزة "world's It girl" باعتبارها واحدة من أيقونات الموضة الموجودات حاليا، وأثبتت لورانس أنها تستحق اللقب لهذا العام إذ ظهرت بإطلالة أنيقة ومذهلة في مهرجان "Beautycon" في لوس أنجلوس الخميس. ارتدت عارضة الأزياء الشهيرة البالغة من العمر 28 عاما فستانا قصيرا باللون الأسود والأبيض لافتا للأنظار، خلال الحفلة السنوية في المدينة الأميركية. تميز فستان لورانس بكتف واحد وفتحة صدر عميقة، وأضافت عارضة الأزياء أحذية الفخذ العالية باللون الأبيض المصنوعة من الجلد التي داست بها شوارع كاليفورنيا. وحملت في يدها حقيبة سوداء بسيطة، ووضعت الحد الأدنى من الإكسسوارات لتسليط الضوء على فستانها إذ ارتدت سلسلة وأقراطا ذهبية. وبفضل مظهرها الطبيعي الجميل لم تضع إيسكرا سوى القليل من المكياج من خلال ظلال العيون الدخاني ولمسة من أحمر الشفاة بلون التوت. يتابع لورانس أكثر من 4 ملايين شخص عبر موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، والتي

GMT 04:59 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

مرسيليا الوجهة المفضّلة لقضاء أمتع الأوقات
اليمن اليوم- مرسيليا الوجهة المفضّلة لقضاء أمتع الأوقات

GMT 08:21 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

بريطانيون يحولون حديقة منزلهم إلى شكل حرف "L" في لندن
اليمن اليوم- بريطانيون يحولون حديقة منزلهم  إلى شكل حرف "L" في لندن

GMT 05:31 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

مريم المهدي تؤكد أن عهد اللعب بالسودان سينتهي خلال عام
اليمن اليوم- مريم المهدي تؤكد أن عهد اللعب بالسودان سينتهي خلال عام

GMT 04:02 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قاضٍ يأمر بإعادة تصريح دخول أكوستا الى البيت الأبيض
اليمن اليوم- قاضٍ يأمر بإعادة تصريح دخول أكوستا الى البيت الأبيض

GMT 08:34 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعدي عن الترتر خلال حفل رأس السنة الجديدة
اليمن اليوم- ابتعدي عن الترتر خلال حفل رأس السنة الجديدة

GMT 02:17 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

اقضي شهر العسل في أوروبا بأرخص الأسعار
اليمن اليوم- اقضي شهر العسل في أوروبا بأرخص الأسعار

GMT 05:40 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

"البساطة والفخامة" عنوان أحدث الديكورات في عام 2019
اليمن اليوم- "البساطة والفخامة" عنوان أحدث الديكورات في عام 2019

GMT 06:00 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يرشح مصممة حقائب لمنصب سفيرة لبلاده
اليمن اليوم- ترامب يرشح مصممة حقائب لمنصب سفيرة لبلاده

GMT 00:35 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

مراسل "سكاي نيوز" يتلفَّظ بلفظ خارج أمام مبنى "داوننغ ستريت"
اليمن اليوم- مراسل "سكاي نيوز" يتلفَّظ بلفظ خارج أمام مبنى "داوننغ ستريت"

GMT 17:30 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

فيلم "عمارة رشدي" يصل إلى 14 ألف جنيه فقط في يومين

GMT 14:52 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

PRADA تقدّم تشكيلة ربيع وصيف 2018 للشاب العصري

GMT 07:03 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

الجيش اليمني يعلن مقتل وإصابة 6 آلاف حوثي في تعز خلال 2017

GMT 00:35 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة دنيا عبد العزيز تبدأ تصوير "الأب الروحي 2"

GMT 22:53 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

أحمد شيبه يصور أغنية فيلم "حرب كرموز" بعد رجوعه من دبي

GMT 08:54 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

تعرّفي على أفضل أنواع الماسكارا تفرق الرموش لتبدو جذابة

GMT 10:48 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قبلة العنق تحمل معانٍ كثيرة من حب وهيام والرغبة الجنسية

GMT 23:22 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

الفنانة شاكيرا تنفى انفصالها عن بيكيه

GMT 02:14 2018 الأحد ,27 أيار / مايو

حلبية ينفي رحيل حسام حسن عن المصري

GMT 01:46 2018 السبت ,26 أيار / مايو

الشرقاوي يوضح دعم مصر لحل الأزمة اليمنية

GMT 02:42 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

سيدات أردنيات يُنشئن "بيت البسكويت" في محمية غابات عجلون

GMT 05:13 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر

أفضل 10 نساء عربيات حول العالم لعام 2017

GMT 06:50 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

ليث الصمادي يحكي عن قصة نجاحه في مطعم محمية عجلون
 
Alyementoday Facebook, Alyementoday facebook, اليمن اليوم Alyementoday Twitter, Alyementoday twitter, اليمن اليوم Alyementoday Rss, Alyementoday rss, اليمن اليوم Alyementoday Youtube, Alyementoday youtube, اليمن اليوم Alyementoday Youtube, Alyementoday youtube, اليمن اليوم
alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen