آخر تحديث GMT 07:01:18
اليمن اليوم-

مليار شخص حول العالم مُعرَّضون لخطر الصمم

خبراء يُحذِّرون مِن خطورة الاستخدام لسماعات الرأس

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- خبراء يُحذِّرون مِن خطورة الاستخدام لسماعات الرأس

سماعات الرأس تعدّ عاملا مساعدا في فقدان السمع
لندن ـ كاتيا حداد

حذَّر خبراء مِن أن الاستخدام المتزايد لسماعات الرأس يعدّ عاملا مساعدا في فقدان السمع بشكل مفاجئ، وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أنّ 375 مليون شخص يعانون من إعاقة شديدة بسبب هذه الحالة، وتتوقّع المنظمة بأن مليار شخص على مستوى العالم أو نصف الأطفال ممن تتراوح أعمارهم بين 12 و35 عاما معرضون لخطر فقدان السمع.

وقال الخبير ستيفن ويتلي، 63 عاما: "من المهم أن نحمي السمع لأن العالم المحيط أصبح أكثر ضجيجا خلال 150 عاما مضت، بدايةً من ضجيج المرور إلى الهواتف المحمولة، وهناك مقولة شهير تقول إذا فقدت الرؤية فإنك تفقد الاتصال بالأشياء، وإذا فقدت السمع فإنك تفقد الاتصال بالناس"، ويقدم ستيفن بعض النصائح لحماية السمع لمناسبة اليوم العالمي للسمع.

1- احذرْ من الضوضاء المحيطة واحمِ أذنيك منها

الصوت هو ما تريد سماعه لكن أي شيء آخر غيره هو ضوضاء، مثل شخص ما يتحدث بصوت عالٍ خلفك أو ضوضاء المرور في الخارج، ففي كل مرة تتعرض للضوضاء فربما يتلف سمعك بشكل دائم، وإذا تضرّر السمع لديك فإنه لن يتعافى، ولذلك يجب عليك الحذر من الضوضاء المحيطة بك وحماية أذنيك منها، ويمكنك استخدام سماعات الرأس التي تحجب الضوضاء في البيئات عالية الضوضاء مثل صالة الألعاب الرياضية أو وسائل النقل العام، وعلى سبيل المثال يصل الضجيج في بعض خطوط مترو الأنفاق في لندن إلى نحو 94 ديسيبيل، وهو معدل مرتفع.

2- احذر من ضجيج الرياح

ربما يسبّب ضجيج الرياح طنين الأذن، وهي حالة تجعل الأشخاص يعانون من رنين دائم أو طنين في الأذنين، ويعدّ راكبو الدراجات النارية من المعرضين للخطر، ويمكن استخدام سدادات الأذن لتخفيف ضجيج الرياح إلى مستوى أقل ضررا.

3- خصّص وقتا لراحة أذنيك

يجب عليك حماية أذنيك في المقام الأول، لكن إذا كان تعرضك للضوضاء أكثر من اللازم فيجب عليك راحة سمعك، والجلوس في مكان هادئ وقراءة كتاب أو الجلوس في القسم الأكثر هدوءا في المطعم على سبيل المثال.

4. لا تضع شيئا أصغر من المرفق في أذنيك

يجب عليك عدم استخدام قطع القطن الصغيرة داخل الأذن، ولا تدفع أي شيء إلى داخل أذنيك، فالشمع الموجود داخل الأذن يعدّ جزءا من عملية تنظيف طبيعية، لكن إدخال أي شيء في أذنيك سيضغط الشمع وبدلا من أن يصبح مفتتا فإنه يصبح أكثر سماكة مثل شموع الإضاءة، ما يضغط على طبلة الأذن، وهو ما يمكن أن يقلل من سمعك، وإذا كنت تعاني من تراكمات شمع الأذن مما يعيق السمع لديك، فيمكنك رؤية الطبيب لإخراجه.

5- احصل على قسط جيّد من النوم الهادئ

تعدّ الضوضاء مزعجة للغاية عند النوم، فيجب عليك النوم في بيئة هادئة قدر الإمكان، مع إزالة جميع مصادر الضوضاء إن أمكن، وإن لم تستطِع فيمكنك النوم بسدادات الأذن.

وقال ستيفن رئيس تطبيق HearAngel للوقاية من فقدان السمع إنه على مدار الأعوام العشرة الماضية، أصبحت الهواتف والصحف والألعاب ومقاطع الفيديو والموسيقى تتطلب استخدام سماعات الرأس، وأضاف "هناك عدد من الأدوات التي يمكنها مساعدتك على إدارة هذه الضوضاء العالية، ويساعد تطبيق HearAngel  في إدارة مستويات الاستماع لديك، ويحذرك عندما تتعرض لخطر مفرط من الصوت المرتفع، ويمكنه أيضا مراقبة استماع أطفالك، ويتيح لك إمكانية ضبط مستويات الاستماع لديهم ومدته".

قد يهمك أيضَا :

أناقة وفخامة سمّاعات الأذن اللاسلكية مِن "لويس فويتون"

سماعة هاتف تقتل مراهق في مدينة كامبونغ بارو الماليزية

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبراء يُحذِّرون مِن خطورة الاستخدام لسماعات الرأس خبراء يُحذِّرون مِن خطورة الاستخدام لسماعات الرأس



إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 21:15 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر

GMT 19:30 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 15:27 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

وصول الفنان عمار العزكي إلى تعز

GMT 17:02 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 06:51 2024 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

نجمات أبهرن الجمهور رغم تجاوزهن الخمسين

GMT 20:26 2020 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

إتيكيت كتابة الإيميل و طريقه تعاملك مع الاشخاص

GMT 09:26 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر

الدباسي يعلن انضمام ناقلة نفط إلى أسطول "البحري"

GMT 20:17 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

كراينوفيتش يتأهل إلى ربع نهائي بطولة باريس بيرسي

GMT 05:53 2017 الخميس ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

بيلا حديد تسحر العيون بإطلالة هي الأجرأ على الإطلاق

GMT 19:40 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج في كانون الأول 2019

GMT 09:38 2021 السبت ,05 حزيران / يونيو

"أحن إليك"

GMT 02:49 2016 الثلاثاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

إلغاء 5 رحلات دولية في مطار القاهرة بسبب قلة عدد الركاب

GMT 20:35 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

اتحاد المصارعة "wwe" ينفي وفاة بيغ شو في حادث سير

GMT 05:37 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان

طرابلس... معركة النفط والدم

GMT 04:19 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان

حلم السادات

GMT 09:25 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

أفكار بسيطة لتصميمات تراس تزيد مساحة منزلك
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen