آخر تحديث GMT 08:03:06
اليمن اليوم-

تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم

الزعتر المطحون
القاهرة - اليمن اليوم

يُستخدم الزعتر المطحون مع السمسم في إعداد الكثير من وصفات الطعام والمعجنات الشهية، ولهذا المزيج العديد من الفوائد الغذائية والصحية تعرف عليها.

ترجع الفوائد الصحية للسمسم إلى محتواها الغني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والزيوت الطبيعية والمركبات العضوية التي تتكون من الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والمنجنيز، والنحاس، والزنك، والألياف، والثيامين، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، والبروتين ، والتريبتوفان tryptophan.

الفوائد الصحية للسمسم( منع مرض السكري, خفض ضغط الدم,  منع مجموعة واسعة من السرطانات,  بناء عظام قوية,  الحماية ضد الإشعاع,  تحسين صحة القلب,علاج اضطرابات النوم , تحسين الهضم. الحد من الالتهابات, تعزيز صحة الجهاز التنفسي , المساعدة في العناية بالأسنان, تحسين الدورة الدموية, إزالة السموم من الجسم , القضاء على الاكتئاب والإجهاد المزمن).

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم



GMT 10:57 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الخروب للقضاء على آلام الحموضة وقرحة المعدة

GMT 10:54 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على فوائد الفستق الصحية والغذائية العالية

GMT 10:31 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد "الخرشوف" للحفاظ على نظام غذائي سليم

GMT 10:27 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي علي طريقة البلاك فوريست بالكوكيز

GMT 10:06 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على فوائد الشعير الصحية لجسم الإنسان

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 09:03 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

المرأة العربية تتواجد خلال أسبوع الأزياء في باريس

GMT 08:22 2016 الأربعاء ,13 كانون الثاني / يناير

أرجوك أستاذي لا تؤاخذنا بذنب السفهاء منا

GMT 11:58 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر

اهم اهتمامات الصحف الفلسطينية الصادرة اليوم

GMT 00:57 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

نرصد قائمة بأكثر عارضات الأزياء أجرًا في العالم

GMT 04:39 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان

خياران إيرانيان… أحلاهما مرّ

GMT 07:18 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر

غالاكسي اس 8 سيتمتع بذاكرة رام بحجم 6 غيغابايت

GMT 08:03 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

لن يصلك شيء على طبق من فضة هذا الشهر
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
Beirut, Beirut Governorate, Lebanon