دراسة تؤكد أن تناول النعناع يحافظ على الأسنان ويمنع التسوس

 نعرف جميعا أن سر الأسنان الصحية يكمن فى تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين فى اليوم، وتقليل الوجبات الخفيفة السكرية، ولكن يبدو أن هناك خيارا آخر وهو "مص النعناع"

ووفقا لصحيفة "ديلى ميل" فوجد فريق من الباحثين البريطانيين أن النعناع ينعش التنفس، ويحمى الأسنان من هجوم الحامض مع الإصلاح والحماية من تسوس الأسنان. وأوضح الباحثون أن النعناع يحتوى على أربعة عناصر رئيسية:

1- فوسفات الكالسيوم: يصلح الضرر من التآكل.

2- إكسيليتول: محلى طبيعى، مما يساعد على إبعاد الأحماض التى تسبب تسوس الأسنان وتقلل من تآكل المينا.

3- شاى أخضر: يساعد فى منع الإنزيمات التى تفتت الكولاجين ومشاكل الأسنان.