آخر تحديث GMT 07:01:18
اليمن اليوم-

تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم

الزعتر المطحون
القاهرة - اليمن اليوم

يُستخدم الزعتر المطحون مع السمسم في إعداد الكثير من وصفات الطعام والمعجنات الشهية، ولهذا المزيج العديد من الفوائد الغذائية والصحية تعرف عليها.

ترجع الفوائد الصحية للسمسم إلى محتواها الغني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والزيوت الطبيعية والمركبات العضوية التي تتكون من الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والمنجنيز، والنحاس، والزنك، والألياف، والثيامين، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، والبروتين ، والتريبتوفان tryptophan.

الفوائد الصحية للسمسم( منع مرض السكري, خفض ضغط الدم,  منع مجموعة واسعة من السرطانات,  بناء عظام قوية,  الحماية ضد الإشعاع,  تحسين صحة القلب,علاج اضطرابات النوم , تحسين الهضم. الحد من الالتهابات, تعزيز صحة الجهاز التنفسي , المساعدة في العناية بالأسنان, تحسين الدورة الدموية, إزالة السموم من الجسم , القضاء على الاكتئاب والإجهاد المزمن).

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم تعرف علي فوائد الزعتر المطحون مع السمسم



GMT 10:57 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الخروب للقضاء على آلام الحموضة وقرحة المعدة

GMT 10:54 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على فوائد الفستق الصحية والغذائية العالية

GMT 10:31 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد "الخرشوف" للحفاظ على نظام غذائي سليم

GMT 10:27 2018 الأحد ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي علي طريقة البلاك فوريست بالكوكيز

GMT 10:06 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على فوائد الشعير الصحية لجسم الإنسان

إطلالة لافتة وجريئة لنسرين طافش في مهرجان كان السينمائي

القاهرة - اليمن اليوم

GMT 21:18 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 16:26 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد في كانون الأول 2019

GMT 05:37 2024 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

نيوزيلندا وجهة سياحية مميزة تتمتع بمناظر طبيعية خلابة

GMT 12:53 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو

«طلاء حيوي» يقاوم التآكل والبقع وأشعة الشمس

GMT 07:34 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

الافصاح عن بناء أول مزرعة موجية لتوليد الطاقة في بريطانيا

GMT 13:30 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير

أفكار جديدة وبيسطة لديكور ركن الصلاة في المنزل

GMT 17:42 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

بيكيه يستفز كريستيانو رونالدو ويؤكد أن "البرغوث" من كوكب آخر

GMT 01:00 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد الجمباز في بيروت يعلن جوائز بطولة لبنان للذكور

GMT 08:23 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

المرأة تميل إلى السلوك الودي والاجتماعي عكس الرجال

GMT 03:17 2018 السبت ,24 آذار/ مارس

حرب شعواء تُضرم بين "سي إن إن" و"فوكس نيوز"

GMT 05:58 2017 الإثنين ,20 شباط / فبراير

رشا شربتجي تفصح عن طرق التعذيب في سجون سورية

GMT 06:16 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

ضغوط مختلفة تؤثر على معنوياتك أو حماستك
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen