آخر تحديث GMT 21:46:26
اليمن اليوم-
مدير منظمة الصحة العالمية يعلن أن وصف فيروس كورونا بالوباء يجب ألا يعني استسلام دول العالم له بل يجب مضاعفة جهود التصدي للمرض وزير الخارجية البريطاني يقول إنه تحدث مع نظيره الأميركي عن الهجوم في العراق واتفق معه على ضرورة التصدي لهذه الأعمال المروعة مصدر رسمي يعلن أن فريق ريال مدريد الإسباني في حجر صحي بسبب فيروس كورونا بولندا تعلن تسجيل أول وفاة من جراء فيروس كورونا مندوب مصر لدى الأمم المتحدة يعلن رقض بلاده لنشر الإرهابيين الأجانب من سوريا إلى ليبيا ونطالب مجلس الأمن الدولي بفرض الالتزام بقراراته بشأن منع انتقال الإرهابيين وزارة الصحة السعودية تلعن أن عدد الحالات المؤكدة في المملكة 45 دانييلي روغاني لاعب يوفنتوس المصاب بـ"كورونا" يوجه رسالة لمشجعيه ترامب يعلن "أنا مستعد تماما لاستخدام السلطة الكاملة للحكومة الفيدرالية في التعامل مع فيروس كورونا" وزارة الصحة الإسرائيلية تعلن عن ١٥ إصابة جديدة بفيروس كورونا ليصل المجموع إلى ٩٧ إصابة البيت الأبيض يعلن أن ترامب يوقع مذكرة تقضي بتوفير المزيد من أجهزة التنفس الصناعي في الولايات المتحدة
أخر الأخبار

أخبرها الطبيب أنها وصلت إلى أعلى درجة في مؤشر كتلة الجسم

مذيعة بريطانية تُقلع عن الكحول وتحقق الرشاقة للحفاظ على بشرتها

اليمن اليوم-

اليمن اليوم- مذيعة بريطانية تُقلع عن الكحول وتحقق الرشاقة للحفاظ على بشرتها

مذيعة بريطانية تُقلع عن الكحول
لندن ـ كاتيا حداد

تمكنت مذيعة بريطانية من فقدان الوزن الزائد بعدما اكتشفت مشاكل في بشرتها جعلتها تلجأ للطبيب الذي فاجأها بأن ما تعانيه يعود إلى شرب الكحول والوزن الزائد، وهو ما دعاها إلى الاقلاع عن تناول الوجبات الخفيفة وشرب الكحول. وتحدثت سوزانا رايد، عن رحلة فقدانها للوزن، والإصلاح الشامل الخاص بأسلوب حياتها، حيث أعطت معجبيها لمحة عن كيفية خسارة الوزن من خلال التقليل من الشرب الكحول والوجبات الخفيفة، بعدما شعرت بالرعب حين كشف طبيبها أنها وصلت إلى أعلى درجة في مؤشر كتلة الجسم.

وأوضحت مقدمة برنامج "غود مورننغ بريتان" البالغة من العمر 48 عاما، في لقاء في برنامج "لوراني"، الخطوات التي ساهمت في تغيير حياتها، من خلال نظام غذائي جديد، وقرارها بالتقليل من المشروبات الكحولية، وقد تحدثت لأول مرة في العام الماضي عن تغير شكلها، وأن سبب فقدانها للوزن، كان لوصولها إلى الحد الأقصى في مؤشر كتلة الجسم.

وقالت في حديثها يوم الثلاثاء:" ذهبت إلى الطبيب لأنني فقط أردت سؤاله عن مشكلات البشرة، وقال إنه يوصني بفعل شيئين، الأول هو التوقف عن الشرب أو التقليل منه، وثانيا هو فقدان الوزن لأنني وصلت إلى أعلى معدل في مؤشر كتلة الجسم."، وأضافت:" قللت من تناول الوجبات الخفيفة، ووجدت أن الاستيقاظ مبكرا في الصباح هو الأفضل، وقد قال الطبيب إنه لدي نقص في الطاقة وأن جسمي يراكم الدهون عند تناول البسكويت والتوست."

اقرأ أيضا:

مذيعة بريطانية تطالب كبار السن بدفع ضريبة مشاهدة "بي بي سي"

ورغم تقليلها من تناول الكحول، لفتت إلى أنها لاتزال تعاني من هذه العملية، موضحة:" لم أقلع كليا عن شرب الكحول، ولكن حين كنت في لوس أنغلوس، مع بييرس في الشهر الماضي، لتغطية حفل الأوسكار، أعتقد أنني مغفلة لعدم شربي، ولكن على أي حال استغرق الأمر يومين لتجاوز ذلك."

وينتقد العديد من الخبراء استخدام مؤشر كتلة الجسم، كونه مقياسا محدودا لصحة وزننا، ولكنه لا يزال الأكثر شعبية، ووفقا لمجلة "ميدكال نيوز توداي"، فإن مؤشر كتلة الجسم هو قياس لدهون الجسم يعتمد على العلاقة بين الوزن والطول. وللأشخاص البالغين، يعد مؤشر كتلة الجسم 18.5 وأقل دليلا خطيرا على النحافة، كما أن معدل الوزن الصحي يبدأ من 18.5 حتى 25، والوزن الزائد من 25 إلى 30، أما السمنة أكثر من 30.   

وقد يهمك أيضًا:

أصغر فرهادي يؤكد مقاطعة حفلة توزيع جوائز الأوسكار احتجاجًا على ترامب

رايا أبي راشد تلبس فستانًا من اللون اللبني في توزيع جوائز الأوسكار

alyementoday
alyementoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مذيعة بريطانية تُقلع عن الكحول وتحقق الرشاقة للحفاظ على بشرتها مذيعة بريطانية تُقلع عن الكحول وتحقق الرشاقة للحفاظ على بشرتها



باتت أيقونة للموضة ومصدر وحي للنساء حول العالم

إطلالات أنيقة لفترة "الحجر المنزلي" على طريقة ميغان ماركل

لندن - اليمن اليوم

GMT 12:17 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

عشاق السياحة يُطلقون تحدي "السفر في الحجر الصحي"
اليمن اليوم- عشاق السياحة يُطلقون تحدي "السفر في الحجر الصحي"

GMT 12:24 2017 الإثنين ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

اجتماع للحكومه اليمنية للوقوف على الأوضاع الراهنة في تعز

GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 20:58 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر

اقوى اوضاع الجماع

GMT 17:30 2017 السبت ,14 كانون الثاني / يناير

عرض المسلسل الهندي "وجوه الحب" على فضائية "MBC Bollywood"

GMT 10:28 2017 الخميس ,06 تموز / يوليو

ممارسة الجنس تكفي لتنشيط جميع عضلات الجسم

GMT 23:04 2016 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

تصاميم مميزة من المطابخ وطاولات السفرة

GMT 23:02 2018 الأحد ,14 تشرين الأول / أكتوبر

مدونة الموضة زوري أشكناني أبرز العربيات جمالًا وأناقة

GMT 04:40 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

هيونداي كونا فيها كل الكماليات التي تجعل القيادة أسهل

GMT 18:44 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

أحدث فساتين أفراح للمحجبات 2020
 
alyementoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

alyementoday alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday alyementoday alyementoday
alyementoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alyemen, Alyemen, Alyemen