الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- أخبار الأندية الغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:01:18
آخر تحديث GMT 07:01:18
أسباب الشعور بالإرهاق أهمها فقر الدم والغدة الدرقية
الإرهاق
القاهرة ـ اليمن اليوم
فى بعض الأحيان قد تشعر بشكل مفاجئ بالخمول واستنزاف طاقتك وعدم القدرة على القيام بأى شىء، وقد يكون ذلك ناتجا عن بعض العوامل .
وذكر تقرير نشره موقع "بولد سكاى" بعض الأسباب التى تؤدى إلى الشعور بالخمول، منها بعض المشاكل الصحية كمشاكل الغدة الدرقية واضطرابات النوم وفقر الدم والسرطان، وغيرها من العوامل الأخرى كالتوتر والملل وضعف النظام الغذائى والأرق.
وكما جاء فى التقرير فإن هناك بعض الإجراءات التى يجب اتباعها عند الشعور بالخمول كاختبارات البول والدم، أما بالنسبة للشعور بالخمول لمدة يوم أو يومين فقط فلن يكون مشكلة خطيرة، أما إذا كان الخمول يرافقه ألم وارتباك ودوخة وخفقان فى القلب وعدم وضوح الرؤية والحمى وألم فى الصدر فيجب الذهاب للمستشفى وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب وراء الخمول.
وحسب ما جاء فى التقرير، فإذا زاد الخمول مع مرور الوقت تشمل الأعراض زيادة فى الوزن بشكل مفاجئ والإمساك فتكون دليلا على مشكلة فى الغدة الدرقية، لذا يجب عند الشعور بالخمول أن تتبع نظام غذائى صحى وممارسة التمارين الرياضية.
- الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير GMT 01:32 2018 الإقلاع عن التدخين والإكثار من شرب الماء من أهم القرارات في 2018
- الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:17 2017 مدينة ساوباولو البرازيلية تستضيف القمة العالمية للالتهاب الكبدي
- الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 14:41 2017 حمى "الدفيتريا" تنتشر في محافظة إب وتسجيل 83 حالة إصابة
- الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر GMT 18:23 2017 السعال لأكثر من شهرين يرجع لحرقة المعدة وأمراض الرئة
GMT 01:32 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
الإقلاع عن التدخين والإكثار من شرب الماء من أهم القرارات في 2018GMT 09:59 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تسجيل تراجع عدد الحالات المصابة بالكوليرا في اليمنGMT 16:17 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة ساوباولو البرازيلية تستضيف القمة العالمية للالتهاب الكبديGMT 14:41 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
حمى "الدفيتريا" تنتشر في محافظة إب وتسجيل 83 حالة إصابةGMT 18:23 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
السعال لأكثر من شهرين يرجع لحرقة المعدة وأمراض الرئةأسعار الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة منذ مطلع 2021
صنعاء - اليمن اليوم
قالت شبكة نظام الإنذار المبكر بالمجاعة التابعة للوكالة الأمريكية للتنمية الدولية، إن كلفة الحد الأدنى لسلة الغذاء في اليمن زادت بنسبة 20 في المائة خلال الخمسة الأشهر الأولى من عام 2021.وتوقعت الشبكة في تقريرها "تو�...المزيدنوكيا تفوز بأول عقد لإتصالات الجيل الخامس في الصين
بكين - اليمن اليوم
فازت نوكيا الاثنين بأول عقد لها لشبكات الإتصالات اللاسلكية للجيل الخامس 5G في الصين، مما يؤمن لها حصة في واحد من ثلاثة عقود جديدة لشركة تشاينا موبايل.وكالمعتاد، فازت شركات صينية في مقدمتها هواوي بنصيب الأسد في الصف�...المزيدتعرف على قصة القبيلة اليمنية ”عك” وكيف كانت تحج إلى بيت الله الحرام قبل الإسلام
صنعاء - اليمن اليوم
قبل البعثة النبوية كان الحجاج يتوافدون إلى مكة المكرمة لأداء الحج، وكانت كل قبيلة تردد نشيدًا معينًا أثناء الطواف بالكعبة المشرفة، أشهرها كان نشيد “نحن غرابا عك”.وكلمات النشيد الشهير الذي كان يردد في الجاهلي...المزيدقال إريك تن هاغ، مدرب مانشستر يونايتد، إن اللاعبين يجب أن يثقوا في قدراتهم للعب في الفريق، بالنظر للتوقعات الاستثنائية عقب الانضمام إلى صاحب الرقم القياسي للفوز بـ«الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم» 20 مرة.
لندن ـ العرب اليوم
GMT 21:46 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 11:10 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو
القطاع الرياضي النسوي لمكتب الشباب والرياضة فرع عدن يكرم محافظ المحافظة بالدرع الخيري
GMT 10:32 2021 الإثنين ,19 تموز / يوليو
ظروف معقدة يستقبل بها اليمنيين عيد الأضحى
GMT 13:24 2021 الإثنين ,28 حزيران / يونيو
ياسمين صبري بإطلالات أنيقة وجذابة في إيطاليا
GMT 14:20 2021 الجمعة ,16 تموز / يوليو
نقابة أطباء الأسنان تقيم احتفالية باليوم العلمي الثاني لأشعة الوجه والفكين والأسنان بعدن
GMT 07:46 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير
تعرفي على أفضل الأماكن لقضاء شهر العسل في سيرلانكا
GMT 06:39 2016 الأحد ,05 حزيران / يونيو
العلاقات النسائية في حياة محمد علي كلاي ومدى تأثيرها عليه
GMT 04:34 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر
ابتعدي عن الألوان الكلاسيكية في حجرة نومك
GMT 10:06 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان
فوائد زيت الزيتون للعناية بالبشرة
GMT 07:01 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس
ترشيح نرمين الفقي لـ"حنكوا في المصيدة" بعد اعتذار إلهام شاهين
GMT 16:36 2019 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
منتخب اليابان يحقق الفوز الرابع في التصفيات الآسيوية لكرة القدم
GMT 11:26 2017 الجمعة ,03 آذار/ مارس
مدينة غوا في الهند "جنة السياحة" للمتزوجين حديثًا
GMT 22:07 2016 الخميس ,29 كانون الأول / ديسمبر
ياسمين عبد العزيز تشيد بالثقة المتبادلة مع جمهورها
GMT 22:23 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر
محمية دبين في شمال الأردن تتميز بأشجارها المعمرة من الصنوبر
GMT 08:45 2017 الخميس ,30 آذار/ مارس
جولة في مدينة برايتون البريطانية "لندن البحر" والحياة الليلية الصاخبة
GMT 09:18 2016 الخميس ,14 تموز / يوليو
شركة "مرسيدس بنز" تصنع أفخم سيارة "غولف" في العالم بكماليات مثالية
GMT 09:02 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
3 حرف يدوية في منطقة الحجاز لا زال يبدع فيها سكانها حتى اليوم
GMT 02:45 2018 الإثنين ,09 تموز / يوليو
حكم الخطأ في كتابة لفظ "صلِّ" من الصلاة على النبي
GMT 03:27 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
اليونسكو تدين مقتل الصحفى موسى عبدالكريم فى ليبيا
GMT 11:41 2021 السبت ,17 تموز / يوليو
مؤسسة شباب الخير توزع 135 سلة غذائية للقرى النائية غرب عدن
GMT 01:20 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
ستورمي دانيال توضح ممارستها للجنس مع دونالد ترامب
GMT 17:05 2018 الأربعاء ,28 آذار/ مارس
الإعلامية نانسى إبراهيم ممثلة لأول مرة فى برنامج "ألو سينما"
GMT 22:39 2016 الأربعاء ,11 أيار / مايو
وزير الأشغال والإسكان الفلسطيني يلتقي رئيس الوزراء المغربي
GMT 06:35 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
عطر جديد برائحة السوسن وخشب الصندل من Jo Malone
GMT 15:27 2017 الأحد ,02 تموز / يوليو
معتز برشم يحصل على المركز الأول في الوثب العالي
GMT 16:56 2016 الخميس ,17 آذار/ مارس
المنتجع الصحي ومركز اللياقة البدنية في الهيئة المصرية للسياحة
GMT 16:09 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
قوات الاحتلال الإسرائيلي تحاصر مدرسة بالعيسوية في ضواحي مدينة القدس
GMT 02:50 2016 السبت ,13 آب / أغسطس
"سينغيتا ليبومبو" يستضيف العائلة المالكة والمشاهير العالميين
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر