القاهرة - اليمن اليوم
المقادير
1 كوب تمر هندي
1 كوب كركديه
1/2 1 كوب سكر
2 لتر ماء
طريقة التحضير
في قِدر ستانلس ستيل عميق ضعي التمر هندي، الكركديه، السكر و الماء، قلبي جيداً إلى أن يذوب السكر.
2ضعي القدر على نار متوسطه و دعيه يغلي بهدوء، لمدة 5 دقائق.
3 اتركي الخليط في القدر و ضعيه في الثلاجة لعدة ساعات أو طوال الليل.
4صفي الشراب من خلال مصفاة ناعمة، أضيفي مزيداً من الماء حسب الطعم المرغوب و قدميه بارداً مع مكعبات الثلج.
مشروب التمر هندى بالكركدية هو عصير ذا مذاق رائع يجمع بين فوائد التمر هندى و الكركدية لذلك نقدم لكم اليوم فوائد كلاً من التمر هندي و الكركدية.
فوائد عصير التمر هندي
عصير منعش و يساعد على الشعور بالارتواء في فترة ما بعد الإفطار في رمضان.
يحتوي عصير التمر هندي على مكونات ذات تأثير ملين بالنسبة للأمعاء.
يحتوي عصير التمر هندي عندي على مكونات تحارب بعض أنواع الديدان المعوية.