ممارسة العلاقة الحميمة واحدة من العوامل التي تحفظ العلاقة الزوجية، وتُساعد على استمرارها، لتعزيز قوة الحب والترابط بينهم، وتوصلت العديد من الأبحاث والدراسات، إنها تترك العديد من الفوائد الصحية على الشريكين، أبرزها الحفاظ على صحة القلب، والمساعدة على الاسترخاء.

وإليكم فوائد ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام، مثلما أوردها الموقع الهندي bold sky.

- الحفاظ على الأسنان:

توصلت بعض الدراسات، أن تقبيل الأزواج قد يمنع تسوس الأسنان، لكونه يفرز لعاب يمنع تراكم الترسبات في الأسنان.

- الاسترخاء والهدوء:

تُساعد ممارسة العلاقة الحميمة، على الهدوء، والتخلص من الاكتئاب والتوتر، بسب تعزيزها للحالة المزاجية، عن طريق إفراز بعض الهرمونات التي تُساعد على الاسترخاء.

- الحفاظ على صحة القلب:

تساعد العلاقة الحميمة على تنشيط الدورة الدموية، التي تقي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

- تأخر علامات الشيخوخة:

تفرز العلاقة الحميمة بعض المواد الكيميائية التي تحمي الكولاجين، وتعمل على شد البشرة، وإخفاء علامات الشيخوخة المبكرة.

قد يهمك أيضًا :تجنبي هذه الأمور لإنجاح العلاقات العاطفية في بدايتها

تعرفي علي الصفات التي يتميز بها أصحاب العلاقات العاطفية الناجحة