القاهرة- اليمن اليوم
يساعد تغيير الشكل لدى السيدات في تحسين المزاح والحالة النفسيّة ويزيد من ثقة المرأة بنفسها، فهل تريدين تغيير التسريحة لشعر مموج؟.
يمكن الحصول على تسريحة الشعر الكيرلي المموج بسهولة في المنزل دون دفع الكثير من المال في صالونات التجميل من خلال بعض الخطوات تعرفوا عليها كما نشرت مجلة لها:
* يجب غسل الشعر جيداً للتخلّص من أيّ زيوت موجودة عليه.
تسريحات شعر يكرهها شريكك.. تجنبيها!
* تجفيف الشعر جيّداً بواسطة مجفّف الشعر.
* تقسيم الشعر إلى خصل متساوية وتثبت كلَّ خصلة بمشبك حديدي للتحكم به.
* يجب أن تلف كل خصلة من الخلف إلى الأمام من خلال لفها على الإصبع حتى تصلَ فروة الرأس، ثم يثبت بمشبك.
* وضع قطعة من القصدير تحت الخصلة الملفوفة، ولف القصدير على الخصلة من كافّة الجهات واغلاقه جيّداً.
* توضع كل خصلة ملفوفة بالقصدير داخل مملّس الشعر ويضغط عليها جيّداً، حتى يسخن القصدير وتصلُ الحرارة للشعر.
* توضع طاقيّة الرأس على الشعر كي تثبّته، وتمنع أيّ خصلة من أن تفلت وذلك لمدة نصف ساعة على الأقل.
* إزالة القصدير واحدةً تلو الأخرى، ورفع الخصل من المشابك برفقٍ للحصول على الشكل المطلوب.
* رش مثبّتَ الشعر على كامل الشعر لتثبيت الشكل طوال اليوم.
---------- Forwarded message ---------
من: Ahmed Allam <allam4516@gmail.com>
Date: الخميس، 28 مارس 2019 في 7:49 م
Subject: Fwd: اخبار مستر زكي 4
To: Correspondent Arabstoday <correspondent@arabstoday.com>
أفضل العوامل المؤثرة على إنتاجية الموظفين في العمل
يمكن أن يؤثر تصميم المكاتب على حجم العمل الذي تنجزه في يوم واحد، وإذا وجدت نفسك تنفق الكثير من الوقت لإنجاز عملك، فقد ترغب في التفكير فيما إذا كانت العوامل البيئية وخيارات تصميم مساحة العمل تعرقلك للوصول إلى كامل إمكاناتك.
وفيما يلي مجموعة من العوامل المؤثرة على إنتاجية الموظفين في العمل، والمتعلقة بتصميم المكتب، بحسب صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية:
جودة الهواء
إذا كنت تعمل في مكتب، فمن المحتمل أن تقضي معظم وقتك في الداخل، و تقدر وكالة حماية البيئة الأمريكية أن غالبية الأمريكيين يقضون 90% من وقتهم في الأماكن المغلقة، والهواء الذي تتنفسه في هذه المساحات المغلقة يمكن أن يضعف وظائفك المعرفية.
إن توفير المزيد من الهواء النقي في الداخل، أو وجود نظام تهوية جيد، مرتبط بتحسين أداء الموظفين، وفقاً لدراسة أجراها عام 2017 باحثون في جامعة هارفارد وجامعة سيراكيوز.
الإضاءة السيئة
يمكن لنقص ضوء الشمس الطبيعي أن يؤثر سلباً على أجسامنا، وفقًا لدراسة أجريت على 313 على مجموعة من موظفي المكاتب بقيادة آلان هيدج، الأستاذ في قسم التصميم والتحليل البيئي في جامعة كورنيل. وأفاد الموظفون المعرضون لمزيد من الضوء الطبيعي بوجود حالات أقل من إجهاد العين والصداع.
ومع زيادة الوصول إلى الإضاءة الطبيعية من النوافذ، أفاد العمال بزيادة الإنتاجية بنسبة 2 في المائة، وبالتالي فإن الشركات التي تخلق بيئات مكتبية مثالية ذات ضوء طبيعي وفير ومناظر خارجية خالية من العوائق ستجني المزيد من الأرباح
قد يهمك ايضا:
كيفية تحديد إصابة شخص بسكتة دماغية وما عليك لتساعده
الوزن الزائد قد ينقذ حياتك في حالة مرضية واحدة