أطعمة تزيد الخصوبة

كشفت دراسة حديثة، أجريت في جامعة هارفارد، تحكّم أطعمة معينة في نسب الخصوبة وإنتاج الحيوانات المنوية، ما يؤثر على القدرة الإنجابية، ووجد الباحثون أن أولئك الذين يتناولون نظاما غذائيا غنيا بالأسماك والدجاج والفواكه والخضار والماء، ينتجون أكبر عدد ممكن من الحيوانات المنوية، ولديهم حجم خصيتين أكبر مقارنة بالذين يتناولون اللحوم الحمراء.

وقامت الدراسة على مراقبة العادات الغذائية لنحو 2935 رجلا دنماركيا، بمتوسط عمر 19 عاما خلال امتحانات القبول بالخدمة العسكرية، وأظهرت النتائج أيضا أن النباتيين يحتلون المرتبة الثانية عادة عندما يتعلق الأمر بقياس حجم الخصية، والحيوانات المنوية، بحسب ما نشرته اخبار الصحةصحيفة "ميرور".وفيما يخص الذين يتبعون نظاما غذائيا يعتمد على الألبان والسمك المدخن، فقد احتلوا المرتبة الثالثة.وتقل الخصوبة بشكل واضح، عند هؤلاء الذين يتناولون الوجبات السريعة.

وقد يهمك أيضًا:

دراسة تكشف فوائد مذهلة لفاكهة التنين تحارب أمراض القلب والتهاب المفاصل

علماء يؤكدون أن تناول القهوة بانتظام يؤدي إلى خفض خطر الإصابة بأمراض القلب