1- خل التفاح

يعد خل التفاح من أكثر الطرق فعالية في مكافحة فرط التعرق في كل من كفتا اليدين والقدمين، فهو يمتلك خصائص قابضة (Astringent)، تعمل على تجفيف وتقليص الأنسجة عن طريق تقليل قدرتها على إمتصاص الماء.

كما يساعد خل التفاح في الحفاظ على توازن مستويات الحموضة في الجسم إضافة إلى تعزيز الجهاز المناعي ومحاربة السمنة، والتي تعد من أحد مسببات الإصابة بفرط التعرق.

كيف تستخدم خل التفاح؟

قم بغسل المنطقة التي تشهد تعرقاً كبيراً باستخدام الماء الفاتر، ثم استخدم قطعة من القطن لوضع بعضاً من خل التفاح على هذه المنطقة، واتركه طوال الليل قبل غسله صباحاً. لا تنسى وضع بودرة الأطفال بعد الاستحمام على هذه المنطقة.

بإمكانك تحضير محلول عن طريق مزج كميات متساوية من خل التفاح وماء الورد، وضعها على المنطقة ذات التعرق المفرط مرتين إلى ثلاث يومياً.

أضف 1- 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح وبعضاً من العسل إلى كوب من الماء الفاتر واشربه مرتين يومياً.

2- نشا الذرة

يعمل نشا الذرة كمضاد للتعرق بالتالي يساعد في امتصاص الرطوبة وتخليصك من أية روائح مزعجة.